緊張型頭痛は日本人に多い慢性頭痛です。頭を締めつけられるような頭痛が毎日のように起こる、持続的な頭痛ですが、仕事や日常生活ができなくなるようなことはほとんどありません。片頭痛と違い、体を動かすことによって悪くなることはなく、また、吐き気や嘔吐、光や音によって痛みが強くなるといったこともありません。

緊張型頭痛の治療法としては、①ストレスのコントロール、②姿勢をコントロールする、③薬物療法、の三つの方法が考えられます。精神的なストレスによる頭痛に対しては、軽い抗うつ薬や抗不安薬が有効です。また、身体的なストレスによる頭痛に対しては、筋肉をほぐし、血液の循環をよくする、筋弛緩薬や循環改善薬を一時的に使用します。

緊張性頭痛について詳しくはこちらから！

肩こりに対する原因は様々ありますが、確定的な診断方法や治療法はなく、腰痛などと並んで不明な点がとても多い疾患です。同じ姿勢をとり続けるなどして頭や腕を支える僧帽筋やその周辺の筋肉の持続的緊張によって筋肉が硬くなり、局所に循環障害が起こり、それによって酸素や栄養分が末端まで届かず、疲労物質が蓄積しこれが刺激となって肩こりを 起こすと考えられています。

肩こりについて詳しくはこちらから！

当院では自然形体療法を用いて皆様の病気・症状改善のためのお手伝いをしています。自然形体療法は、その人のカラダ・呼吸に合わせて患部に軽く触れたりひっぱったりしながら、カラダの歪みや筋肉の緊張をほぐし、カラダを本来の状態に戻していく手法です。優しい力で施術するので、リラックスしながらお受けいただけます。

とても気持ち良く、そして効果的な治療法です。今では多くの方から選ばれています。

くわしくはをご覧ください。